心臓の筋肉（心筋）に酸素を運ぶ役割を持つのが冠状動脈です。その部位が動脈硬化を起こし、心筋が一時的に虚血（酸素不足）状態に陥るのが狭心症です。動脈硬化により、動脈の内腔が狭まり、運動などによって酸素消費量が増加したときに、心筋が必要とする酸素が供給されなくなるのです。
　症状としては、胸の中央から左側にかけて、“胸がギュッと締めつけられる”“胸が圧迫される”などの胸苦しさが特徴です。左の肩から腕にかけて、痺れ感、重圧感などを伴って広がることが多く、ときには、胃のあたり、背中、肩などに苦痛を覚えることもあります。
　狭心症は心筋梗塞に比べて虚血の程度は軽いのですが、心筋梗塞に移行する危険もあるので要注意です。そうなると、突然死を招きかねません。生命のビートを、せっせと刻み続ける心臓・・・そこに危険なトラブルが発生しないよう、日々、細かく点検していく必要があります。

日頃の血流をよくするためには、ビタミンEや西洋サンザシのエキスがよいと言われています。