午後10時ごろは、お手入れのゴールデンタイムです。肌の吸収力がピークを迎えるため、有効成分が浸透しやすい状態。水分補給や栄養補給などのお手入れは、この時間がベストです。

老廃物をためないためには、適度なマッサージが大切です。毎日義務づけると面倒になって続かないので、疲れがたまったときなどに意識して行うように心がけて。

「フェイスラインがふっくらしてきた」「肌がカサついてきた」など、肌の変化には早く気づいてあげることが大切です。そして、早めにケアすることが、キリッとしたフェイスラインと肌を美しく保つ秘訣です。