腰痛

■生活習慣病　腰痛

冷えと重い痛みがある場合

　最も多いこのタイプの人は、冷えとともに重い感じの腰痛があります。
安静にしても、痛みはあまり軽くなりません。
さすったり温めると楽になり、湿度が高くなると痛みが強くなります。
舌苔は白く脈はピンと張ったようになります。
冷たい飲みものや生ものをとりすぎたり、
寒い環境にいる場合は、
『五積散』で寒冷と余った水を取り除きます。

からだを温める力が弱っているときは
『八味丸』や『真武湯』を使います。

また、胃腸が弱い、食欲ないといった症状が強いときは
『六君子湯』や『補中益気湯』がよいでしょう。

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