イワシ	ウナギ	かぶ
キャベツ	ごぼう	ゴマ
コーヒー	シジミ	大根
タマネギ	納豆	ニンニク
パイナップル	ふき	みそ汁
緑茶	りんご

飲食と養生のお話・・・中国医学の養生学の基本を紹介