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 ナガエ薬局通信販売のページ
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糖尿病といわれたら
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糖尿病の検査-その1
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糖尿病の検査-その3
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妊娠と糖尿病
糖尿病は肥満は厳禁
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糖尿病と運動療法
糖尿病の薬物療法(経口薬)
糖尿病の薬物療法
(インスリン)
糖尿病と漢方薬
参考資料

アドバンストグルコベル
糖尿病の方のマルチビタミン・ミネラル
ダグラスラボラトリーズ




■生活習慣病  糖尿病   肥満のページ

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 高血糖イコール糖尿病というわけではありません。そのほかに肝臓や膵臓の病気が疑われますし、健康な人でも検査前の食事制限をきちんと守らなかったために血糖値が高くなったということもあります。いずれにしても精密検査を受ける必要があります。

 現在、糖尿病人口は 1、300万人を越えると推計されています。
この数字は人口すべての10%をこえているのです。しかも困ったことに、その半分以上は治療を受けていないのです

 その理由は、検診で血糖値が高く、糖尿病を強く疑われる状態でも、自覚症状があまりない病気のため、治療を受けないことがどうしても多くなりがちになるからです。

 しかし症状が出なくても、糖尿病は徐々に進行し、恐ろしい合併症をひきおこします。
 糖尿病の本当の怖さは、この合併症なのです。

 糖尿病は一度なってしまうと、治すことはできません。適切な血糖コントロールを行い、食生活を改善し、一生、糖尿病とじょうずにつきあうことが必要となります。なによりも、まず糖尿病に対する正確な知識を持つことが大切です。


 

タンパク質・脂質・ビタミンB1に富み、食物繊維も豊富です。

稲作が普及する以前、縄文時代から日本人には馴染み深い穀物です。
最近ではマグネシウム(血管を柔らかく強くすると言われている)が豊富な点でも注目されています。

モチ種のキビは吉備団子など菓子類の原料にも使われます。 タンパク質・無機質・ビタミン・食物繊維なども比較的多く含まれています。

黒豆

黒豆は腎機能を強化する食物です。

大麦

大麦は他の穀物と比べて、多くの食物繊維が含まれており、そのため、麦ご飯は健康食品として見直されています。食物繊維の中でも、特にβ−グルカンと呼ばれる水溶性繊維は、血液中のコレステロールを低下させる働きがあるといわれ、注目されています。

古代人が食したと言われている理想の食事 五穀米


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